島根県松江市のボルダリングジム「Ｋクライム」のサイトへようこそ！

Q1　初めてですが、どんな服装で何を持っていけばいいですか？

A　運動のできる動きやすい服装で来ていただければOKです。シューズやチョーク（滑り止め）などの道具はレンタルできます（レンタルシューズは、靴下をはいてご利用ください）。
初めての方の場合、利用申込書に必要事項を記入して持ってきていただくと、会員登録がスムーズに行えます。

⇒ 利用申込書のダウンロード（PDF）

※はじめて来られる方は、ご利用方法のページをご確認下さい。

Q2　まったくの初心者でも登れますか？

A　Ｋクライムには、数多くの初級課題（課題とは登るコースのようなもの）が設定されていますので、初めての方にも楽しんでいただけます。

Q3　予約は必要ですか？

A　予約は必要ありません。

Q4　駐車場はありますか？

A　駐車場（無料）は店舗裏にあります（15台程度）。
満車の場合、周辺の有料駐車場をご利用いただくか、または公共交通機関にてお越しください。松江駅北口からは徒歩約10分、くにびきメッセ前バス停からは徒歩3分程度です。

Q5　更衣室はありますか？

A　更衣室はございます。

Q6　見学だけは出来ますか？

A　もちろんできます。スタッフに声をかけていただければ簡単な説明をいたします。

Q7　腕力に自信がないんですけど、大丈夫ですか？

A　クライミングというと、腕力や握力で壁を登ることを想像される方が多いかもしれませんが、それはちょっと違います。
クライミングは筋力だけではなく、柔軟性やバランス、集中力や読みなどを駆使して、課題に最適なムーブ（動作）で壁を登るスポーツです。もちろん筋力も必要ですが、筋力よりバランスや集中力、読みなどの方が重要なことがほとんどです。

Q8　一人でもできますか？

A　Ｋクライムは、ボルダリングジムなので、一人でも登れます。ロープクライミングでは、確保する人（ビレイヤー）が必要ですが、ボルダリングはロープなどが必要ないので、確保する人はいりません。

Q9　子供でも出来ますか？また、何歳から利用できますか。

A　小学二年生以下のお子様はご利用になれません。（ジュニアスクールには、小学1、2年生のお子様も入会していただけます。）
また小学三年生以上の小学生のお子様が登られる場合は、保護者の責任のもと常に保護者が付き添うことを原則にご利用していただいています。中学生につきましては、午後8時以降は保護者の付き添いが必要です。
お子様が登るときは、他のクライマーとの接触事故や危険な落下に細心の注意をしてください。

Q10　運動靴でも登れますか？

A　レンタルシューズのサイズがないなどを除いて、クライミングシューズを履いて登っていただくことになります。また、靴下や素足で登るのは危険ですのでご遠慮願います。

松江でクライミングシューズを取り扱っているお店 ⇒ アウトドアショップ 菊信

Q11　ボルダリングすると、どのような効果が期待できますか？

A　ボルダリングには、クライミングがうまくなる以外にさまざまな効果が期待できると考えられます。
頻度や強度、個人差などもあって一概には言えませんが、「バランスのとれた筋力がつく」「バランス感覚が上がる」「フィットネス＆ダイエット効果」「集中力がつく」「瞬間的判断力や感性的運動能力を高める」「腰痛がなくなる」などの効果があるといわれています。

Q12　ボルダリングスクールに入会したいのですが。

A　Kクライム・ジュニアスクールは、経験の浅いお子さんが対象のボルダリングスクールなので初心者歓迎！ボルダリングの基礎を習得して、4級レベルが登れるように指導していきます。
詳しくはこちらでご確認ください。